5 formas de cuidar da saúde mental na terceira idade
Diversas práticas são fundamentais para a manutenção da saúde mental dos idosos.
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Diversas práticas são fundamentais para a manutenção da saúde mental dos idosos.
As práticas de artesanato são muito importantes para o corpo e para a mente dos idosos.
Ter uma dieta nutritiva é fundamental em todas as fases da vida, mas isso se torna ainda mais necessário com a chegada da terceira idade.
Várias dicas são fundamentais para tornar viagens com idosos mais seguras e divertidas
Cuidar do cabelo é uma ótima maneira de praticar autocuidado e deixar a autoestima em dia.
É fundamental ter uma rotina de cuidados com a pele na terceira idade para que ela tenha um aspecto saudável e bonito.
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