Cuidados com o cabelo na terceira idade
Cuidar do cabelo é uma ótima maneira de praticar autocuidado e deixar a autoestima em dia.
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Cuidar do cabelo é uma ótima maneira de praticar autocuidado e deixar a autoestima em dia.
Existem várias formas de garantir a saúde e o bem-estar dos idosos em dias frios, como hidratação da pele, utilização das roupas adequadas e ventilação de ambientes.
Uma série de mudanças podem ser implementadas no lar dos idosos para que ele seja mais seguro e adequado.
Fazer hidroginástica é uma ótima maneira de se exercitar na terceira idade, socializar e ainda deixar a vida sedentária no passado.
Ter uma dieta nutritiva é fundamental em todas as fases da vida, mas isso se torna ainda mais necessário com a chegada da terceira idade.
Diversas práticas são fundamentais para a manutenção da saúde mental dos idosos.
O portal Casas de Repouso para Idosos reúne conteúdo voltado à terceira idade com notícias, curiosidades, dicas de saúde e bem-estar para idosos e familiares. Aqui, você também encontra um catálogo digital e gratuito para encontrar residenciais para idosos que melhor atendam as suas necessidades.