Casas de Repouso para Idosos

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Uma série de mudanças podem ser implementadas no lar dos idosos para que ele seja mais seguro e adequado.

Fazer hidroginástica é uma ótima maneira de se exercitar na terceira idade, socializar e ainda deixar a vida sedentária no passado.

Cuidar do cabelo é uma ótima maneira de praticar autocuidado e deixar a autoestima em dia.

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Cuidar do cabelo é uma ótima maneira de praticar autocuidado e deixar a autoestima em dia.

É fundamental ter uma rotina de cuidados com a pele na terceira idade para que ela tenha um aspecto saudável e bonito.

Para ter mais saúde na terceira idade, é fundamental movimentar o corpo e não deixar a prática de atividade física em segundo plano.

Ter uma dieta nutritiva é fundamental em todas as fases da vida, mas isso se torna ainda mais necessário com a chegada da terceira idade.

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